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Abnehmen ist nie so einfach wie im Sommer!

Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass nicht jeder glücklich ist, wenn der Sommer vor der Tür steht, denn das bedeutet auch Bikinizeit und Zeit für Tops und kurze Hosen. Das hat früher bei mir regelmäßig Panik ausgelöst, denn auch wenn ich dachte, dass ich einigermaßen auf Gewicht war, hat mein Spiegelbild mir doch etwas anderes erzählt. Darum habe ich mein Programm entwickelt. Mit der richtigen Unterstützung und leckeren Rezepten für jeden Tag klappt es auch bei Ihnen bestimmt. Bei meinem Programm „Erreichen Sie Ihr Traumgewicht Online“ bekommen Sie zwölf Wochen lang jede Woche einen Wochenplan, der auf Ihre Wünsche, Ihren Geschmack und Ihre Lebenssituation zugeschnitten ist.

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Erreichen Sie Ihr Traumgewicht!

Monatelang stand „Erreichen Sie Ihr Traumgewicht“ auf Platz 1 der niederländischen Bestsellerliste und wurde dort zur erfolgreichsten Diät aller Zeiten.

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„Mein Hochzeitskleid war meine ultimative Motivation“ – Renata

Renata hatte vor einigen Jahren bereits schon einmal 10 Kilo mit der Sonja-Bakker-Methode abgenommen. Sie sagt, dass es das erste Mal war, dass Sie sich ernsthaft mit Abnehmen beschäftigt hatte. Sie wog damals 65 kg bei einer Körpergröße von 1,62 kg. Mit Sonjas Online-Programm erreichte Renata ihr Traumgewicht von 55 kg, was Sie auch lange …

Alle Geschichten

Sonja an Backsteinwand

Endlich haben wir schon einen Vorgeschmack auf den Sommer bekommen!

An dem langen Himmelfahrtswochenende wurden wir vom Wetter aber so richtig verwöhnt und für die lange Kälte im April entschädigt, oder! Sicher haben du auch schon deine Sommerkleider hervorgeholt. Und? Passt noch alles, oder hat der lange Winter doch seine Spuren hinterlassen? Dann wird es jetzt höchste Zeit, um den Pfunden den Kampf anzusagen. Ich bin mit meinem Team auch schon in der Vorbereitung, um mehr leichte Sommerrezepte einzubauen in die Wochenmenüs in meinem Diät Programm , mit Spargel, Erdbeeren, knackigen Salaten und vielem mehr. Mach doch auch mit, damit du dich im Sommer im Bikini selbstsicher und wohl fühlen wirst. Jetzt anmelden!

Die Erfolgreichsten des Monats!

Anfangen, durchhalten und Ziel erreichen: genau das ist das Geheimnis dieser erfolgreichen Teilnehmer!

  • Profilbild von Beatrix Beatrix
    13kg abgenommen
  • Profilbild von Ursula Ursula
    12kg abgenommen
  • Profilbild von Alexandra Alexandra
    11kg abgenommen
  • Silvia Silvia
    8kg abgenommen
  • Maria Maria
    8kg abgenommen
Sonja recept

Asiatische Hühnersuppe mit Curry und Kokos


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Berechnen Sie Ihren BMI

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